قد
۱۷۰ سانتیمتر
۱۲۰۲۲۰
وزن
۷۲ کیلوگرم
۳۰۱۸۰
محدودهٔ وزن ایدهآل شما
۵۳ تا ۷۲ کیلوگرم
فاصله تا محدودهٔ سالم
در محدودهٔ سالم ✓
BMI شما
۲۴٫۹
محدودهٔ سالم
وزن شما در محدودهٔ سالم است؛ برای حفظ آن و بهبود کیفیت تغذیه، یک برنامهٔ نگهدارنده بهترین انتخاب است.
BMI عضله، ترکیبِ بدن و شرایطِ پزشکی را نمیبیند. این عدد شروعِ گفتوگوست، نه قضاوتِ دربارهٔ شما.